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Avec les beaux jours qui reviennent le TTP prend l’air.

Les séances reprennent en extérieur à coté du gymnase Lili Moins

Rendez-vous les

Mercredi de 15h à 17h

Samedi de 10h à 12h

Bonjour à tous,

Le Comité Drôme-Ardèche de Tennis de Table vous a déjà proposé deux visioconférences ayant pour thème « la Préparation Mentale ».
Ces soirées ayant rencontré un vif succès, nous vous proposons un troisième atelier en ligne sur « la fixation des objectifs » le mercredi 24 Mars 2021 à 20h00.

« Tout le monde se fixe des objectifs. C’est ce qui nous motive, nous pousse à aller de l’avant, à travailler. Mais des objectifs inadaptés peuvent aussi nous conduire à une motivation très instable et surtout à l’apparition de stress.
Dans cet atelier, nous verrons les grands principes pour se fixer des objectifs, à plus ou moins long terme, afin de parvenir à une motivation plus stable, une meilleure concentration et une baisse du stress ».



Nous vous proposons donc le Programme suivant:

1. Pourquoi se fixer des objectifs ?
2. Les principes de fixation d’objectifs
3. Applications pratiques en tennis de table
4. Questions / réponses


Si vous souhaitez vous inscrire, merci de compléter le formulaire d’inscription en ligne, à partir du lien ci-dessous :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfxct2wt3y9wmxdFBC3CuhwHzYBdk0mRJBvEuyhb8s8UVLuZg/viewform

La Participation est gratuite et ouverte à tous les licenciés du Comité Drôme-Ardèche, à partir de 14 ans. Attention : le nombre de places est limité (15 participants maximum). Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 21 mars 2021.

cliquez ICI pour voir le flyer de présentation de la soirée « Atelier en ligne : La fixation d’objectifs »

Renseignements :     Fabrice Gaillard : Conseiller technique départemental – cdatt@mbsport.fr –  06-52-46-84-12
                                Yann BOUCHET : Préparateur mental chez Mental’Haut – 06-18-25-71-89

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